Promotie
Am greutatea ideală ?
Reclamă
Ultimele căutări
Retete de slabit 15 kg,
Cure de slabit rapid si eficiente,
Slabesti cu mere,
Ceai de slabit,
Ce proteine sunt bune pentru slabit,
Nutritie,
Diete rapide,
Regim disociat de 30 zile,
Slabire 10 kg,
Produse naturiste pentru slabit,
Slabeste un kg pe saptamana,
Cum sa slabesti repede 10kg?,
Proteine sala,
Cum sa slabesc cel mai rapid,
Cura rapida cu mere,
Dieta cu orez fiert,
Dieta cu cereale si iaurt,
Cum sa slabesti natural,
Am slabit mancand mere,
5 kg in 10 zile,
Ce trebuie sa mananc ca sa slabesc,
3 zile mere cu apa,
Slabeste in 30 de zile,
Cura de slabire cu carne,
Cele mai bune rezultate de slabit,
Dieta cu orez 3 zile,
Exercitii de slabit acasa rapid,
Slabeste sanatos in 15 zile,
Regimuri de slabit rapid,
Vreau sa slabesc 3 kg,
Regim de slabit in 6 zile,
Slabesti cu laxative,
Diete rapide cu orez,
Regim disociat pe 3 zile,
10 kg in 7 zile, Cum sa slabesti
Parteneri
Dieta bogata in proteine ne poate scapa de celulita
O dieta corespunzatoare poate reduce sau chiar elimina celulita.
Esteticienii sustin faptul ca genetica este de fapt cheia aparitiei celululitei, o alimentatie corecta ajuta la controlul acesteia.Celululita se poate combate cu o dieta bogata in proteine si fara prea multi carbohidrati, astfel se intesifica procesul de consumare a grasimilor si procesul metabolic ce transforma lipidele in acizi grasi.
Exista trei tipuri de celulita:
- celulita dura care apare in general la femeile tinere in special pe muschi;- specialistii sustin ca acest tip de celulita este cel mai usor tratabil;
- celulita cea moale fiind intalnita fregvent la femeile de peste 35 de ani sau la persoanele care sufera de obezitate;
- acest gen de celulita este o afectiune mai greu de tratat si apare in zonele urmatoare: pe picioare, pe abdomen, pe brate si pe spate;
- celulita edematoasa este o afectiune rara dar destul de grava, o disfunctie care poate provoca durere, zonele afectate se pot inflama in principal din cauza retentiei de apa;
- in acest caz pe langa tratamentul medicamentos, trebuie consumate cantitati insemnate de apa pentru a accelera activitatea rinichilor astfel lichidul in exces se poate drena.
Pentru o dieta adecvata afectiunii cu care va confruntati este indicat sa consultati opinia medicilor avizati.
3 comentarii la "Dieta bogata in proteine ne poate scapa de celulita"
Articolul Dieta bogata in proteine ne poate scapa de celulita"
care se bazeaza pe 3 voturi obtinute din
partea a 3 utilizatori.
cristina
2012-03-13
Salutari la toata lumea!
Sunt perfect de acord cu dieta bazata pe proteine. O recomand tuturor persoanelor predispuse la ingrasare (tipul endomorf). Dieta consta in consumul de 90% proteine, 5% carbohidrati si 5% lipide (grasimi). Cu alte cuvinte, carne slaba, peste, branzeturi slabe. In rest consumati alte alimente pe care le gasiti in acest tabel, dar cu precautie pentru ca excesul de carbohidrati favorizeaza foamea (http://www.reteteculinare.ro/sanatate/calorii/tabel/) . Calculati si ce cantitate de apa trebuie sa beti in functie de kilogramele pe care le aveti. Ca miscare eu recomand aerobic/cardio 30-40 min de 3 ori pe saptamana (vezi aerobic cu Gilad ;) ) Succes si sanatate multa!
dede
2011-10-18
incepe sa-mi apara..ce sa fac ?
elena
2011-09-22
As vrea sa stiu si ce se poate face in acest caz,adica ce dieta recomandati pe baza de proteine. Electrostimularea ajuta?