Dieta cu mere

In cadrul acestei cure se consuma zilnic 1kg de mere fara a ingera si alte alimente.

De pe urma curei pierderea in greutate este echivalenta cu aproximativ doua kilograme.

- dimineata se poate bea o cafea;
- se bea 2l de apa in fiecare zi;
- marul este un bun tonic al sistemului nervos, in consecinta stresul va puea fi tinut sub control in zilele de cura;
- fiind un fruct laxativ, calmant, racoritor, mineralizant si slab caloric, marul, este fructul indicat in orice dieta;
- cura este un succes daca este sustinuta cu exercitii fizice;
- durata acestei diete este recomandata a fi 3 zile intr-o luna, iar cei care sufera de hiperaciditate gastrica este de preferat sa evite regimul.

55 de comentarii la "Dieta cu mere"

Nume
E-mail
Gen F M
Cate stele acorzi? 1 2 3 4 5
Comentariu
 
Gheaţa este rece sau caldă?

Articolul Dieta cu mere" a obtinut o medie de 4 stele din maximul de 5, care se bazeaza pe 55 de voturi obtinute din partea a 55 de utilizatori.



Andreea

2012-05-06 stea votstea votstea votstea votstea vot
Buna feteleee!! am 17 ani , 50 de kg si vreau sa incerc dieta asta dar nu stiu daca o sa-mi mearga pt ca eu am mai tinut pana aku regim aveam 60 dar am slabit si aku nu mai dau jos de loc cred ca s-a invatat oragismul cu altimentatia asta.sau nu stiu exact.dar vreau sa o tin ce ziceti voua va merge?ast raspuns:-*multumesc din suflet

moldovan

2012-05-02 stea votstea votstea votstea votstea vot
superrrrrrrrrrrrrrrrrr

Ana

2012-04-24 stea votstea votstea votstea votstea vot
daca durata acestei diete este recomandata a fi 3 zile intr\'o luna,restul zilelor mancam normal?

elena

2012-04-23 stea votstea votstea votstea votstea vot
o sa incep de maine dieta si va scriu dupa 3 zile sa vad daca da rezultate

madalina

2012-04-22 stea votstea votstea votstea votstea vot
vreau sa incerc si eu aceasta dieta .Credeti ca daca am 15 ani si 63kg ma poate afecta cu ceva?1.64inaltime

alina

2012-04-22 stea votstea votstea votstea votstea vot
de miine tin si eu aceasta dieta sa vadem rezultatele?

Adina

2012-04-21 stea votstea votstea votstea votstea vot
Vad ca nu mai revine cineva care sa ne povesteasca daca a reusit sau nu cu asa zisa aceasta metoda de slabire.Dupa dieta cu mere cum procedam?Ca sa nu punem la loc (sau chiar in plus) Kilogramele?Mai multe persoane au promis ca vor reveni cu concluzii/rezultate dupa aceasta dietaSincer,as fi dispusa sa tin aceasta dieta,dar daca nu vad macar un rezultat concret...E clar!!!

AlexAndra

2012-04-18 stea votstea votstea votstea votstea vot
heei :* am sa incerc si eu dieta asta!chiar mau incurajat parerrile voastre si sper ca o sa aibe efect si la mine :)...din nefericire nu prea imi placmerele,dar 3-4 zile nu moare nimeni :D voi reveni cu rezultatul!:)

Adina

2012-04-10 stea votstea votstea votstea votstea vot
De astazi tin si eu aceasta dieta;;) Acum sa vedem rezultate:-s

sandra

2012-04-08 stea votstea votstea votstea votstea vot
Buna am 12 ani o inaltime de 154cm si 54 de kg.greutatea mea ideala este de 51 kg.pt mine cate mere ar trebui sa mananc?si apropo cele 3 kg pe care trebuie sa le slabesc sunt puse in jurul burtii.sper sa ma ajute cura pt ca peste vreo saptamana si 2 zile plec la plaja si nu vreau sa mi se vada burta.va pwp

Mary

2012-03-27 stea votstea votstea votstea votstea vot
Desi s-a mai scris despre asta,vreau sa spun ca este buna dieta cu mere.Eu am incercat-o si se slabesc cam 500 g/zi,acum depinde si de organism! Se mananca aproximativ 5-6 mere/zi,se bea apa si daca se face si putina miscare (mers pe jos,de ex.) ar fi ideal! In principiu,aceasta dieta este OK,insa nu este recomandat sa se tina mai mult de 3-4 zile pe saptamana!

Aliona

2012-03-25 stea votstea votstea votstea votstea vot
Nu stiu daca pot face aceasta cura de slabire deoarece am o fetita de 3 luni si o alaptez, dar as vrea sa stiu parerea voastra, oricum cred ca da rezultate, mai devreme sau mai tirziu o voi incerca.

Irina

2012-03-06 stea votstea votstea votstea votstea vot
Is curioasa sa stiu de la voi daca aceasta cura cu mere nu provoaca multa aciditate la stomac, care sa ma tenteze spre mancare. :D

monica

2012-03-02 stea votstea votstea votstea votstea vot
vreau sa fac si eu cura asta si sper sa slabesc,dar dupa 40si ceva de ani nu prea pot asa usor dar voi incerca. sapt viitoare am s-a va spun cum ma simt. bafta tuturor

Cristina

2012-02-28 stea votstea votstea votstea votstea vot
Buna fetelor am 1.60 si am avut 65 kg acum am 56, am tinut dietata daneza timp de o luna si am slabit 9 kg, va recomand din tot sufletul, acum ca a venit postul continui cu aceasta cura cu mere.

monica

2012-02-11 stea votstea votstea votstea votstea vot
azi am inceput si eu dieta . Am 66 kg si 1.57 :(. Am sa revin peste o sapt cu rezultate:*

ALexandra03

2012-01-30 stea votstea votstea votstea votstea vot
cate mere trebuie sa mananci pe zi?

ina

2012-01-29 stea votstea votstea votstea votstea vot
o voi incerca si eu

Anonimus

2012-01-28 stea votstea votstea votstea votstea vot
Am tinut si eu cura asta o saptamana si am slabit 4 kg, as mai fi tinut-o... dar am fost "ispitita".. acu am cam luat la loc si as vrea sa dau jos cam 15 kg. Nu am avut nicio problema, nu mi-a fost rau si mancam cam 4-6 mere pe zi, deci nu e motiv de panica ca va imbolnaviti sau nu stiu ce.;)

ioana

2012-01-13 stea votstea votstea votstea votstea vot
cate kg slabesti daca tii aceasta cura?

AnOnim

2011-12-14 stea votstea votstea votstea votstea vot
tareee super dieta si chiar imi plac si merele foarte mult cred ca ma va si slabi dar si mentine sanatatea va poop pe toti :*

Nyko

2011-12-11 stea votstea votstea votstea votstea vot
Buna! Am 1,60 m si 62 de kg... Vreau sa mai slabesc 3-4 kg, asa ca voi incerca dieta asta incepand cu ziua de maine! O sa revin cu rezultatele obtinute! ;))... Mult succes tuturor care vor sa mai mai slabeasca! ;)

laurentiu

2011-11-16 stea votstea votstea votstea votstea vot
este foarte buna dieta mi-a salvat viata ..

mocanu

2011-11-16 stea votstea votstea votstea votstea vot
f.b. dieta cu mere

Petruu

2011-11-09 stea votstea votstea votstea votstea vot
Chiar merge acest regim ? Am nevoie sa slabesc URGENT :) Am 14 ani si 63 de kg :| Ar trebui sa mai slabesc inca 10..Va rog sa ma ajutati.Multumesc anticipat !

elle

2011-10-12 stea votstea votstea votstea votstea vot
am tinut acest tip de dieta dar timp de o luna si am slabit 12 kg;) fara efort fizic....si nu am pus la loc ....au trecut 7 ani de atunci si kiar si akum ma mentin +- 1 kg in jurul greutatii dorite.

ela

2011-10-11 stea votstea votstea votstea votstea vot
O voi incerca si eu! O sapt de dieta nu strica, nu am absolut nimic de pierdut... voi reveni cu rezultatul :)

gabi

2011-09-15 stea votstea votstea votstea votstea vot
buna am si eu o intrebare ce pot face ca sa pot elimina apa care o tin in corp ?ca la munca care o am efort depun in fiecare zi dar fara nici un rezultat va rog frumos astept raspuns multumesc

Izvernar Andreea

2011-08-15 stea votstea votstea votstea votstea vot
E o prostie ca slabesti kg apoi pui dublu.Nu este adevarat.Daca dupa cura de slabire manci foarte putin,usor,fara grasimi,bei foarte multe lichide,foarte putin dulce...nu pui nimic pe tine.Daca ti cura de slabire si dupaia bagi ca o vita in tine este foarte normal draga mea Anka sa pui pe tine mult.

George Dumbrava

2011-07-06 stea votstea votstea votstea votstea vot
E buna dar dupa aceea GRIJE ptr ca poti pune 2-3 kg

Izvernar Andreea

2011-06-18 stea votstea votstea votstea votstea vot
Tatal meu este medic...si eu fara sa ma uit pe net am stiut ca merele sunt foarte bune atunci cand vrei sa ti o dieta...o saptamana am mancat numai mere,am baut multa apa si am facut sport foarte mult...si ce credeti?...am slabit 4 kg ma simt mult mai usoara si foarte bine...simt ca organismule meu este mai liber,curatat de toata mancarea cu grasim etc...si in plus nici nu am pus pe mine nici un kg i plus...acum incerc sa mananc cat mai usor si sanatos...sunt bine si recomand regimul cu mere fara nici o problema...ai incredere in organismul tau!!!

Anka

2011-06-14 stea votstea votstea votstea votstea vot
suna foarte periculos...sa zicem, ok... hai sa mancam 3 zile numai mere...si slabim vreo kila, doua...trec alea trei zile si, daca nu ajungem la spital, trebuie sa mai mancam si altceva.. rezulta ca in urmatoarele 3 zile pui 4 kg sau mai mult. Aveti mare grija, eu am auzit ca au fost cazuri in care niste fete prostute si disperate au murit din cauza dietei cu mere.. nu poti sa mananci 3 zile numai mere..asta e clar..ms de mail, dar..nu multumesc.intr-adevar mai aveam de slabit 2, 3 kg pana la greutatea ideala, dar ca am facut-o mancand aproape orice, dar in cantitati foarte mici si cu mult mult sport. si asta sfatuiesc pe toata lumea.

mia

2011-05-09 stea votstea votstea votstea votstea vot
cate kg as slabi daca tin dieta o saptamana?e posibil sa ma simt rau sau sa ma afecteze cumva?

mary

2011-03-04 stea votstea votstea votstea votstea vot
Voi incerca si eu aceasta dieta si sper sa dea roade...:D

ana

2011-02-26 stea votstea votstea votstea votstea vot
am sa incerc si eu dieta si promit ca revin cu rezultate o incep luni si revin joi cu rezultate sper sa functioneze
de ce nu revine nimeni cu rezultate mult succes

bya

2011-02-17 stea votstea votstea votstea votstea vot
daca tin cura asta cu mere doar 3 zile slabesc? maxim4 kg .dupa aceia sa o intrerup cura si sa manac aproape ca inainte nu iau in kg mai mult? va rog spuneti-mi va rog.

Annemari

2011-02-08 stea votstea votstea votstea votstea vot
O sa incerc si o sa va spun cum a fost.

mireyya

2011-01-02 stea votstea votstea votstea votstea vot
Este f fff buna stiu pe cineva kre a slabit 18kg intr-o luna

Mary

2010-11-04 stea votstea votstea votstea votstea vot
Este foarte buna cura cu mere,am tinut-o si eu intr-o perioada, nu neaparat sa slabesc cat pentru sanatate,la sfarsitul curei chiar m-am simtit mai usoara si aveam mai multa vitalitate.Se mananca in jur de 5 sau 6 mere/zi.

diana

2010-10-31 stea votstea votstea votstea votstea vot
de maine o voi tine si eu va voi tine la curent promit sunt sigura ca voi avea rezultate daca ma voi tine pt ca am mai slabit cu aceasta dieta maine e 1 noiembrie asa ca pe data de 10 va voi da raspunsul ...sper sa am din nou aceasi vointa

eliza craiova

2010-10-16 stea votstea votstea votstea votstea vot
da sigur va functiona!!!evident ca nu slabesti de la diete,dar dupa ea ajungi direct la spital!=))

andreea

2010-10-13 stea votstea votstea votstea votstea vot
am sa incerc dar nustiu daca o sa reusesc am mai incercat am vointa dar nu pot tine

cristina

2010-10-11 stea votstea votstea votstea votstea vot
încep si eu de maine,sper sa dea rezultate,ca as vrea sa dau jos cam 7-8kg.revin cu noutati

alex

2010-07-16 stea votstea votstea votstea votstea vot
daca manc doar 2 mere pe zi ?:) si beau apa multa

marcela

2010-07-04 stea votstea votstea votstea votstea vot
eu daca mananc mere pe stomacul gol,ma doare stomacul de mor ....nu stiu,parca ma ,,roade"...voua nu vi se intampla la fel?

ada

2010-06-30 stea votstea votstea votstea votstea vot
buna .. ma numesc alexandra am 1.60 si am 60 kg .. nu sunt grasa dar am burtica.. cum o pot da jos :( ..

Madlen

2010-06-24 stea votstea votstea votstea votstea vot
Hmm , deci mancam 3 zile numai mere , nimic altceva, facem sport ... dar nu avem senzatie de foame? Apoi dupa acele 3 zile ce trebuie sa manancam si ce nu ca sa nu punem kg inapoi?

amy

2010-05-16 stea votstea votstea votstea votstea vot
Am 14 ani 1.49 si 48 de kg nu sunt nu stiu ce grasa dar am burtica si arata urat la tricouri sau rochite.ce sa fac?:(( mama imi tot zice sa dau burtica jos ea are doar 49 de kg si are 34 de ani si arata ffff bine nu arata deloc prea slaba si unele tricouri de ale ei chiar imi sunt mici la mana plizz ajutor ce sa faaac?:((

deea

2010-03-28 stea votstea votstea votstea votstea vot
am 18 ani 1.72 si 95 kg ce sa fac?

ana maria

2010-03-09 stea votstea votstea votstea votstea vot
ce rezultate are dak l-ati incercat spuneti-mi si mie va rog dak e bun

ANa-Maria

2010-03-04 stea votstea votstea votstea votstea vot
super..dieta asta cu mere..merge de minune..am slabit in 3 zile 4 kilograme ...bine ca fac si mult sport..

mirela

2010-02-25 stea votstea votstea votstea votstea vot
loredana ia aceasta capsula de slabit eu am luato si am slabit ,o iau de 3 sap si am slabit sa sti si ma gandesc sa mai iau o cutie merita sa sti eu zic sa incerci si pana la nunta o sa slabesti daca o sa iti iei o cutie 2...

tanea

2010-02-25 stea votstea votstea votstea votstea vot
noroc ca avem mere

loredana

2010-02-22 stea votstea votstea votstea votstea vot
am 20 de ani,1.82 si 97 kg cum pot slabi si eu?si sa ma mentin dupa aceea?am tot tinut o gramada de diete dar numic si vreau sa slabesc pana in vara cand am nunta:(((( vreau sa arat si euca o printesas la nunta mea:((( ce sa fac????.........am facut si 8 ani sport de performanta....am facut baschet si cred ca ar fi trebuit sa arat boboc nu credeti si voi? nu stiu ce sa ma mai fac ca vreau sa slabesc pana la nunta.......:(((:

Natalia

2010-01-25 stea votstea votstea votstea votstea vot
Cum sa slabesc ? Am 17 ani.65 kg si inaltimea 1.64 ....cum sa ma mentin in forma?