



Buna feteleee!! am 17 ani , 50 de kg si vreau sa incerc dieta asta dar nu stiu daca o sa-mi mearga pt ca eu am mai tinut pana aku regim aveam 60 dar am slabit si aku nu mai dau jos de loc cred ca s-a invatat oragismul cu altimentatia asta.sau nu stiu exact.dar vreau sa o tin ce ziceti voua va merge?ast raspuns:-*multumesc din suflet




superrrrrrrrrrrrrrrrrr




daca durata acestei diete este recomandata a fi 3 zile intr\'o luna,restul zilelor mancam normal?




o sa incep de maine dieta si va scriu dupa 3 zile sa vad daca da rezultate




vreau sa incerc si eu aceasta dieta .Credeti ca daca am 15 ani si 63kg ma poate afecta cu ceva?1.64inaltime




de miine tin si eu aceasta dieta sa vadem rezultatele?




Vad ca nu mai revine cineva care sa ne povesteasca daca a reusit sau nu cu asa zisa aceasta metoda de slabire.Dupa dieta cu mere cum procedam?Ca sa nu punem la loc (sau chiar in plus) Kilogramele?Mai multe persoane au promis ca vor reveni cu concluzii/rezultate dupa aceasta dietaSincer,as fi dispusa sa tin aceasta dieta,dar daca nu vad macar un rezultat concret...E clar!!!




heei :* am sa incerc si eu dieta asta!chiar mau incurajat parerrile voastre si sper ca o sa aibe efect si la mine :)...din nefericire nu prea imi placmerele,dar 3-4 zile nu moare nimeni :D voi reveni cu rezultatul!:)




De astazi tin si eu aceasta dieta;;) Acum sa vedem rezultate:-s




Buna am 12 ani o inaltime de 154cm si 54 de kg.greutatea mea ideala este de 51 kg.pt mine cate mere ar trebui sa mananc?si apropo cele 3 kg pe care trebuie sa le slabesc sunt puse in jurul burtii.sper sa ma ajute cura pt ca peste vreo saptamana si 2 zile plec la plaja si nu vreau sa mi se vada burta.va pwp




Desi s-a mai scris despre asta,vreau sa spun ca este buna dieta cu mere.Eu am incercat-o si se slabesc cam 500 g/zi,acum depinde si de organism! Se mananca aproximativ 5-6 mere/zi,se bea apa si daca se face si putina miscare (mers pe jos,de ex.) ar fi ideal! In principiu,aceasta dieta este OK,insa nu este recomandat sa se tina mai mult de 3-4 zile pe saptamana!




Nu stiu daca pot face aceasta cura de slabire deoarece am o fetita de 3 luni si o alaptez, dar as vrea sa stiu parerea voastra, oricum cred ca da rezultate, mai devreme sau mai tirziu o voi incerca.




Is curioasa sa stiu de la voi daca aceasta cura cu mere nu provoaca multa aciditate la stomac, care sa ma tenteze spre mancare. :D




vreau sa fac si eu cura asta si sper sa slabesc,dar dupa 40si ceva de ani nu prea pot asa usor dar voi incerca. sapt viitoare am s-a va spun cum ma simt. bafta tuturor




Buna fetelor am 1.60 si am avut 65 kg acum am 56, am tinut dietata daneza timp de o luna si am slabit 9 kg, va recomand din tot sufletul, acum ca a venit postul continui cu aceasta cura cu mere.




azi am inceput si eu dieta . Am 66 kg si 1.57 :(. Am sa revin peste o sapt cu rezultate:*




cate mere trebuie sa mananci pe zi?




o voi incerca si eu




Am tinut si eu cura asta o saptamana si am slabit 4 kg, as mai fi tinut-o... dar am fost "ispitita".. acu am cam luat la loc si as vrea sa dau jos cam 15 kg. Nu am avut nicio problema, nu mi-a fost rau si mancam cam 4-6 mere pe zi, deci nu e motiv de panica ca va imbolnaviti sau nu stiu ce.;)




cate kg slabesti daca tii aceasta cura?




tareee super dieta si chiar imi plac si merele foarte mult cred ca ma va si slabi dar si mentine sanatatea va poop pe toti :*




Buna! Am 1,60 m si 62 de kg... Vreau sa mai slabesc 3-4 kg, asa ca voi incerca dieta asta incepand cu ziua de maine! O sa revin cu rezultatele obtinute! ;))... Mult succes tuturor care vor sa mai mai slabeasca! ;)




este foarte buna dieta mi-a salvat viata ..




f.b. dieta cu mere




Chiar merge acest regim ? Am nevoie sa slabesc URGENT :) Am 14 ani si 63 de kg :| Ar trebui sa mai slabesc inca 10..Va rog sa ma ajutati.Multumesc anticipat !




am tinut acest tip de dieta dar timp de o luna si am slabit 12 kg;) fara efort fizic....si nu am pus la loc ....au trecut 7 ani de atunci si kiar si akum ma mentin +- 1 kg in jurul greutatii dorite.




O voi incerca si eu! O sapt de dieta nu strica, nu am absolut nimic de pierdut... voi reveni cu rezultatul :)




buna am si eu o intrebare ce pot face ca sa pot elimina apa care o tin in corp ?ca la munca care o am efort depun in fiecare zi dar fara nici un rezultat va rog frumos astept raspuns multumesc




E o prostie ca slabesti kg apoi pui dublu.Nu este adevarat.Daca dupa cura de slabire manci foarte putin,usor,fara grasimi,bei foarte multe lichide,foarte putin dulce...nu pui nimic pe tine.Daca ti cura de slabire si dupaia bagi ca o vita in tine este foarte normal draga mea Anka sa pui pe tine mult.




E buna dar dupa aceea GRIJE ptr ca poti pune 2-3 kg




Tatal meu este medic...si eu fara sa ma uit pe net am stiut ca merele sunt foarte bune atunci cand vrei sa ti o dieta...o saptamana am mancat numai mere,am baut multa apa si am facut sport foarte mult...si ce credeti?...am slabit 4 kg ma simt mult mai usoara si foarte bine...simt ca organismule meu este mai liber,curatat de toata mancarea cu grasim etc...si in plus nici nu am pus pe mine nici un kg i plus...acum incerc sa mananc cat mai usor si sanatos...sunt bine si recomand regimul cu mere fara nici o problema...ai incredere in organismul tau!!!




suna foarte periculos...sa zicem, ok... hai sa mancam 3 zile numai mere...si slabim vreo kila, doua...trec alea trei zile si, daca nu ajungem la spital, trebuie sa mai mancam si altceva.. rezulta ca in urmatoarele 3 zile pui 4 kg sau mai mult. Aveti mare grija, eu am auzit ca au fost cazuri in care niste fete prostute si disperate au murit din cauza dietei cu mere.. nu poti sa mananci 3 zile numai mere..asta e clar..ms de mail, dar..nu multumesc.intr-adevar mai aveam de slabit 2, 3 kg pana la greutatea ideala, dar ca am facut-o mancand aproape orice, dar in cantitati foarte mici si cu mult mult sport. si asta sfatuiesc pe toata lumea.




cate kg as slabi daca tin dieta o saptamana?e posibil sa ma simt rau sau sa ma afecteze cumva?




Voi incerca si eu aceasta dieta si sper sa dea roade...:D




am sa incerc si eu dieta si promit ca revin cu rezultate o incep luni si revin joi cu rezultate sper sa functioneze
de ce nu revine nimeni cu rezultate mult succes




daca tin cura asta cu mere doar 3 zile slabesc? maxim4 kg .dupa aceia sa o intrerup cura si sa manac aproape ca inainte nu iau in kg mai mult? va rog spuneti-mi va rog.




O sa incerc si o sa va spun cum a fost.




Este f fff buna stiu pe cineva kre a slabit 18kg intr-o luna




Este foarte buna cura cu mere,am tinut-o si eu intr-o perioada, nu neaparat sa slabesc cat pentru sanatate,la sfarsitul curei chiar m-am simtit mai usoara si aveam mai multa vitalitate.Se mananca in jur de 5 sau 6 mere/zi.




de maine o voi tine si eu va voi tine la curent promit sunt sigura ca voi avea rezultate daca ma voi tine pt ca am mai slabit cu aceasta dieta maine e 1 noiembrie asa ca pe data de 10 va voi da raspunsul ...sper sa am din nou aceasi vointa




da sigur va functiona!!!evident ca nu slabesti de la diete,dar dupa ea ajungi direct la spital!=))




am sa incerc dar nustiu daca o sa reusesc am mai incercat am vointa dar nu pot tine




încep si eu de maine,sper sa dea rezultate,ca as vrea sa dau jos cam 7-8kg.revin cu noutati




daca manc doar 2 mere pe zi ?:) si beau apa multa




eu daca mananc mere pe stomacul gol,ma doare stomacul de mor ....nu stiu,parca ma ,,roade"...voua nu vi se intampla la fel?




buna .. ma numesc alexandra am 1.60 si am 60 kg .. nu sunt grasa dar am burtica.. cum o pot da jos :( ..




Hmm , deci mancam 3 zile numai mere , nimic altceva, facem sport ... dar nu avem senzatie de foame? Apoi dupa acele 3 zile ce trebuie sa manancam si ce nu ca sa nu punem kg inapoi?




Am 14 ani 1.49 si 48 de kg nu sunt nu stiu ce grasa dar am burtica si arata urat la tricouri sau rochite.ce sa fac?:(( mama imi tot zice sa dau burtica jos ea are doar 49 de kg si are 34 de ani si arata ffff bine nu arata deloc prea slaba si unele tricouri de ale ei chiar imi sunt mici la mana plizz ajutor ce sa faaac?:((




am 18 ani 1.72 si 95 kg ce sa fac?




ce rezultate are dak l-ati incercat spuneti-mi si mie va rog dak e bun




super..dieta asta cu mere..merge de minune..am slabit in 3 zile 4 kilograme ...bine ca fac si mult sport..




loredana ia aceasta capsula de slabit eu am luato si am slabit ,o iau de 3 sap si am slabit sa sti si ma gandesc sa mai iau o cutie merita sa sti eu zic sa incerci si pana la nunta o sa slabesti daca o sa iti iei o cutie 2...




noroc ca avem mere




am 20 de ani,1.82 si 97 kg cum pot slabi si eu?si sa ma mentin dupa aceea?am tot tinut o gramada de diete dar numic si vreau sa slabesc pana in vara cand am nunta:(((( vreau sa arat si euca o printesas la nunta mea:((( ce sa fac????.........am facut si 8 ani sport de performanta....am facut baschet si cred ca ar fi trebuit sa arat boboc nu credeti si voi? nu stiu ce sa ma mai fac ca vreau sa slabesc pana la nunta.......:(((:




Cum sa slabesc ? Am 17 ani.65 kg si inaltimea 1.64 ....cum sa ma mentin in forma?