



as vrea sa stiu cat timp poti tine aceasta dieta fiindaca am auzit ca daca o tii mai mult de 5 zile nusi mai face efectul..astept rasp urgent am 79 de kg si 1,75cm inaltime si trebuie sa dau jos 14 kg.multumesc




vreai sa slabesti repede tineo nu o sa trisezi dar daca te tii de ea stomacul se micsoreaza cu timul astfel nu o sati fie foame iar pentru multe vitamine maninca fructe sau legume la preferinta iar mezelurile si lactate nu sunt recomandate daca intradevar ai aceasta dorinta de a slabi




Acesta dieta nu mi se pare deloc buna. Eu cred ca oamenii, corpul lor, nu trebuie alimentat asa. Multi dintre acestia folosesn aceasta dieta dar cu siguranta poate duce la ceva foarte riscant.




De fapt, nu ar trebui ca noi sa tinem dieta, fiindca daca in apare o oarecare boala, organismul nu va avea vitamine si nu avea cu ce lupta, si de aceea ar trebui sa mincam zilnic de 6-8 ori pe zi dar sa ne tinem numai pe gustari, adica sa mincam putin de multe ori..




nu cred ca este util sa faceti toate acestea atat timp cat ati facut sport zilnic...




Eu cred ca orcine vrea sa slabeasca trebuie sa nu se infometeze...organismul are nevoie de vitamine, iar dietele sunt in fuctie de cat de activa e persoana care le tine! cu aceasta dieta "balerina" cred ca slabesti pana in clipa cand renunti la ea si apoi pui intr-o zi ce ai dat toata perioada in care ai tinut dieta!