Promotie
Am greutatea ideală ?
Reclamă
Ultimele căutări
Parteneri
Am slabit 15 kg
Dieta simpla pentru slabit
DieteO dieata simpla si sanatoasaAceasta reteta pentru slabit este foarte usoara si deloc costisitoare. Poate fi abordata nu numai ca si o dieta pentru pierderea in kilograme ci si ca un program de detoxifiere a intregu . . . [citeste mai departe]
30 de minute de exercitii in aer liber
ExercitiiExeritii fizice de dificultate minima pe care le puteti efectua in aer liber.Urmatorul set de exercitii fizice pentru slabit sau intretinere pe care le puteti efectua ori de cate ori mergeti in parc sau la iarba verde.Pr . . . [citeste mai departe]
Dieta de slabire cu rezultate rapide
DieteDieta urmatoare da rezultate rapide insa este absolut necesar consumul a 3l de apa pe zi. Ziua nr.1 - macaroane cu branza. Urmatoarele 3 zile- orez fiert. Urmatoarele trei zile- pui fiert sau gratar. . . . [citeste mai departe]
Cate mese pe zi sunt recomandate
AlimentatieFrecventa meselor este foarte importanta pentru pastarea unei stari fizice bune, deoarece cu cat luati masa mai des cu atat corpul dumneavoastra va fi mai eficient in procesarea alimentelor pe care le consumati. Astfel 3 mese pe . . . [citeste mai departe]
Dieta cu miere
DieteO dieta usoara, din ingrediente la indemana oricui.Datorita calitatilor terapeutice observate de-a lungul secolelor mierea de allbine este un aliment indispensabil cadrul terapiilor naturiste. Exista pareri diferite in ceea . . . [citeste mai departe]
Joggingul pentru incepatori
ExercitiiSfaturi utile privind practicarea corecta a joggingului.Aceasta metoda de intretinere corporala ar putea avea efecte nedorite asupra corpului celor care incepatori fiind isi solocita prea mult muschii, in necun . . . [citeste mai departe]
Dieta bogata in proteine ne poate scapa de celulita
AlimentatieO dieta corespunzatoare poate reduce sau chiar elimina celulita.Esteticienii sustin faptul ca genetica este de fapt cheia aparitiei celululitei, o alimentatie corecta ajuta la controlul acesteia. Celululita se poate combate . . . [citeste mai departe]
Dieta japoneza
DieteO dieta pentru slabit de trei zile, in care pierdeti un kilogram pe zi. In trei zile dieta japoneza promite pierderea a 3 kilograme, fara un efort alimentar extrem si indelungat. Iata in ce consta planul alimenta . . . [citeste mai departe]