Am greutatea ideală ?
Reclamă
Ultimele căutări
Parteneri
Cum faci sa dispara celulita?
AlimentatieSfaturi utile pentru a invinge celulita.In prag de vara pielea cu aspect de portocala ne da cele mai multe batai de cap, cand vine vorba de costumul de baie. Pentru a ameliora acest aspect neplacut al pielii care nu t . . . [citeste mai departe]
Strechingul sursa de vigoare si prospetime
ExercitiiExercitiile de streching sunt concepute pentru eliberarea tensiunilor, dezmortirea articulatiilor si tonifierea muschilor.Cunoscut drept un veritabil exercitiu antistres, care elimina rigiditatea si alunga oboseala, s . . . [citeste mai departe]
Dieta cu mere (II)
DieteEste o dieta iesita din tipare insa rezultatele sunt vizibile.Bazata pe mere, dieta,va ajuta sa slabiti doua kilograme in trei zile.Iata regulile acestei diete:- in fiecare luna, timp de trei zile consumati a . . . [citeste mai departe]
Dieta de slabit 8 kg in 15 zile
DieteAcest regim pentru slabit este bazat pe principiul dietelor disociate. Aceste tipuri de programe pentru slabit propun ca in fiecare zi sa se consume o alta grupa alimentara, fara restrictii de cantitate. Astf . . . [citeste mai departe]
Alimentatie sanatoasa sfaturi(2)
AlimentatieSfaturi utile privind consumul sanatos de lapte. Laptele,(inclusiv si lactatele ), este un aliment de baza in meniul nostru zilnic, de aceea chiar daca nu este un aliment perfect, este bogat nutritiv. Un pahar de lap . . . [citeste mai departe]
Gimnastica pe nestiute
ExercitiiActivitatile zilnice ne solicita atat inima cat si muschii exact ca o partida de tenis sau innot.Daca am face constient ceea ce facem pe nestiute, trupul si starea noastra de spirit ar avea mult de castigat. Iata cateva a . . . [citeste mai departe]
Ceai verde cu scortisoara
AlimentatieCeai verde cu scortisoara tonic pentru corp si minte.Este foarte indicat vara, in zilele cu temperaturi ridicate sa consumam ceaiuri calde si aromate, deoarece, doar acestea ne pot determina organismul sa accepte mai usor te . . . [citeste mai departe]
DIETE DE SLABIT 4 kg in 4 zile
DieteGreutatea pierduta in cadrul acestei diete este de aproximativ 4 kg in 4 zile. Contraindicatii sunt in cazul persoanelor care prezinta afectiuni hepatice si renale. Dieta se desfasoara pe perioada a 4 zile dupa cum ur . . . [citeste mai departe]