Promotie
Am greutatea ideală ?
Reclamă
Ultimele căutări
Parteneri
Ce proteine sunt bune pentru slabit
Regimul disociat
DieteAcest tip de regim disociat impreuna cu toate variantele sale sunt bazate pe principiul ca fiecare aliment consumat separat nu ingrasa. Prin urmare daca consumati un singur grup de alimente la fiecare masa sau in cursul unei zile (de . . . [citeste mai departe]
Dieta pe grupe sanguine
DieteDieta adecvata grupei dumneavostra de sange va poate ajuta sa slabiti, dar si sa va feriti de unele afectiuni specifice incadrarii saguine proprii. Creatorul acestui tip de dieta, Peter DAdamo prin studiile sale, sustine ca . . . [citeste mai departe]
Cate mese pe zi sunt recomandate
AlimentatieFrecventa meselor este foarte importanta pentru pastarea unei stari fizice bune, deoarece cu cat luati masa mai des cu atat corpul dumneavoastra va fi mai eficient in procesarea alimentelor pe care le consumati. Astfel 3 mese pe . . . [citeste mai departe]
Dieta de 9 zile
DieteDieta de 9 zile este structurata in trei etape care se intind fiecare pe-o perioada de 3 zile. In urma acestei diete se pot pierde aproximativ 6 kg. Primele trei zile: - se mananca doar orez fiert in apa nesarata; - s . . . [citeste mai departe]
Alimentatie sanatoasa sfaturi(1)
AlimentatieFie ca tinem sau nu cura de slabire este necesar sa cunoastem modalitatile corecte de preparare a hranei. Prepararea alimentelor este foarte importantanta deoarece un mod gresit de pregatire a hranei poate duce la . . . [citeste mai departe]
Alimentatia sanatoasa sfaturi(3)
AlimentatieSfaturi utile cu privire la consumul sanatos de legume.Legumele prospete constituie prima sursa de vitamine necesare organismului uman (C, A, B) cu conditia sa fie pastrate si depozitate optim. O alimentatie sanatoasa, igie . . . [citeste mai departe]
Ce fel de paine sa alegem?
AlimentatieInformatii utile cu privire la diferite sortimente de paine.In general principiile de baza ale prepararii painii sunt universale, insa variatiile regionale in privinta metodei de coacere sau a tipurilor de faina folosita si a celor . . . [citeste mai departe]
Dieta de slabire cu supa de varza 7kg in 7 zile
DieteAceasta dieta este pentru arderea intensa a grasimilor. Ingredientele necesare pentru prepararea supei:- 6 cepe verzi mari, 2 cutii de rosii in bulion, o varza mare, 2 ardei grasi, o legatura frunze de telina, cub concent . . . [citeste mai departe]