Promotie
Am greutatea ideală ?
Reclamă
Ultimele căutări
Parteneri
Cum sa slabesti 3 kg
Despre alimentatia alcalina
AlimentatieO dieta sanatoasa, neconformista, recomandata in unanimitate de medicii nutritionisti pentru echilibrarea nivelului acid-alcalin. Iar echilibrul acid-alcalin este important pentru o viata sanatoasa.Este o dieta sau un stil de vi . . . [citeste mai departe]
Dieta cu grapefruit
DieteEste o dieta pe termen scurt,in care se poate pierde intre 6 si 10kg. Insa o data incheiata poate avea efect de yo-yo daca se revine la vechile obiceiuri alimentare. Micul dejun: -o jumatate de grapefruit; -ceai sau ca . . . [citeste mai departe]
Exercitii simple pentru supletea bratelor
ExercitiiUn set de exercitii simple pentru supletea bratelor.Pentru a reda supletetea si eleganta bratelor iata un set de exercitii care practicate zilnic dau rezultate foarte bune.Exercitiile incep astfel: - se descrie cu . . . [citeste mai departe]
Hidratarea - cheia unui antrenament reusit
AlimentatieCheia unui program de antrenament reusit se bazeaza pe hidratare.Antrenamentul fizic practicat zilnic reprezinta cea mai bun mod de a renunta la kilogramele in plus si de mentinere in forma. Pagubele pe care le puteti . . . [citeste mai departe]
Legume exotice
AlimentatieIn ultimul timp pe rafturile supermarketurilor au aparut mai multe legume exotice.Iata cateva dintre ele, si bineinteles informatii despre valorile lor nutritionale.Pentru o viata lunga si sanatoasa ar fi ideal ca in meniul nos . . . [citeste mai departe]
Dieta pentru persoanele care sufera de gastrita
DietePuteti sa slabiti sananatos chiar daca suferiti de gastrita. Daca doriti sa pierdeti kilogramele in plus aceasta dieta impaca ambele si silueta si gastrita. Pentru a tine la distanta durerile de stomac este recomandat . . . [citeste mai departe]
Cura de slabire cu apa fierbinte si lapte
DieteDieta se parcurge astfel: - in primele 3 zile, pe tot parcursul lor se bea din 3 in 3 sau din 4 in 4 ore cate-o cana de ceai neindulcit fierbinte, dupa care imediat se consuma o cana cu lapte la temperatura camerei; - seara (in . . . [citeste mai departe]
Dieta simpla pentru slabit
DieteO dieata simpla si sanatoasaAceasta reteta pentru slabit este foarte usoara si deloc costisitoare. Poate fi abordata nu numai ca si o dieta pentru pierderea in kilograme ci si ca un program de detoxifiere a intregu . . . [citeste mai departe]