Promotie
Am greutatea ideală ?
Reclamă
Ultimele căutări
Parteneri
Cum sa slabesti rapid?
Dieta de slabire cu supa de varza 7kg in 7 zile
DieteAceasta dieta este pentru arderea intensa a grasimilor. Ingredientele necesare pentru prepararea supei:- 6 cepe verzi mari, 2 cutii de rosii in bulion, o varza mare, 2 ardei grasi, o legatura frunze de telina, cub concent . . . [citeste mai departe]
Cum faci sa dispara celulita?
AlimentatieSfaturi utile pentru a invinge celulita.In prag de vara pielea cu aspect de portocala ne da cele mai multe batai de cap, cand vine vorba de costumul de baie. Pentru a ameliora acest aspect neplacut al pielii care nu t . . . [citeste mai departe]
Exercitiu simplu care te scapa de celulita
ExercitiiAspectul de coaja de portocala va deranjeaza? Iata un exercitiu care impreuna cu o alimentatie echilibrata va poate ajuta in diminuarea acestui aspect neplecut al pielii, care nu tine de greutatea corporala sau varsta.O alimenta . . . [citeste mai departe]
Mingea pentru gimnastica
ExercitiiUtilizata foarte mult in salile de fitness, mingea pentru gimnastica reprezinta un excelent instrument, care destinde si modeleaza corpul in acelasi timp. - din pozitia asezat pe minge cu partea inferioara a spatelui, tineti maini . . . [citeste mai departe]
Trei exercitii pentru un posterior frumos
ExercitiiPentru a fi posesorul/ea unu posterior cat mai ferm va recomandam urmatoatele trei tipuri de exercitii.Exercitiul in care stai ghemuit: - stati in picioare cat mai drept, indeparti-va picioarele exact cat e distanta dintr . . . [citeste mai departe]
Slabeste repede, dar sanatos
DieteTinta acestei diete este de a pierde zilnic in jur de 500 de calorii prin controlul drastic al al alimentatiei si printr-un program de exercitii fizice regulate.Pentru a slabii un kilogram (elimini zilnic 500 de calorii)In . . . [citeste mai departe]
Dieta cu fructe de sezon
DieteEste o dieta bazata pe fructele specifice fiecarui sezon.Cu ajutorul acestui regim alimentar pierdeti aproximativ 2 kilograme pe saptamana, insa este o dieta caracterizata de o dificultate scazuta, putand fi adoptatat . . . [citeste mai departe]
Alimentatia sanatoasa
AlimentatieOmul contemporan se afla intr-un punct critic in privinta alimentatiei si stilului de viata nesatos. Acesta mananca prost si mult, in plus a devenit sedentar. Asa se face ca o persoana din doua sufera de exces de greutate . . . [citeste mai departe]