Cum sa slabesti sanatos ?

Dieta de slabire cu supa de varza 7kg in 7 zile

Diete

Aceasta dieta este pentru arderea intensa a grasimilor. Ingredientele necesare pentru prepararea supei:- 6 cepe verzi mari, 2 cutii de rosii in bulion, o varza mare, 2 ardei grasi, o legatura frunze de telina, cub concent . . . [citeste mai departe]

Dieta simpla pentru slabit

Diete

O dieata simpla si sanatoasaAceasta reteta pentru slabit este foarte usoara si deloc costisitoare. Poate fi abordata nu numai ca si o dieta pentru pierderea in kilograme ci si ca un program de detoxifiere a intregu . . . [citeste mai departe]

Dieta cu fructe de sezon

Diete

Este o dieta bazata pe fructele specifice fiecarui sezon.Cu ajutorul acestui regim alimentar pierdeti aproximativ 2 kilograme pe saptamana, insa este o dieta caracterizata de o dificultate scazuta, putand fi adoptatat . . . [citeste mai departe]

Despre alimentatia alcalina

Alimentatie

O dieta sanatoasa, neconformista, recomandata in unanimitate de medicii nutritionisti pentru echilibrarea nivelului acid-alcalin. Iar echilibrul acid-alcalin este important pentru o viata sanatoasa.Este o dieta sau un stil de vi . . . [citeste mai departe]

Dieta de slabire impotriva celulitei

Diete

Este o dieta axata pe combaterea si tratarea celulitei.Durata acesteia se recomanda a fi intre 7 si 10 zile, fiind urmata de un stil de viata cat mai sanatos. Cel mai important aspect al acestei diete este prepara . . . [citeste mai departe]

Dieta japoneza

Diete

O dieta pentru slabit de trei zile, in care pierdeti un kilogram pe zi. In trei zile dieta japoneza promite pierderea a 3 kilograme, fara un efort alimentar extrem si indelungat. Iata in ce consta planul alimenta . . . [citeste mai departe]

Top 5 motive sa mergeti cu bicicleta

Exercitii

5 motive pentru a face din mersul pe bicicleta un obicei sanatos.Numeroase persoane aleg din diferite motive ca mijloc de transport sau antrenamet bicicleta. Iata topul celor mai bune 5 motive care ar trebui sa va determine . . . [citeste mai departe]

Iaurtul - sursa de calciu si proteine

Alimentatie

Informatii nutritionale despre iaurt.Sortimentele de iaurt natural sau de fructe integral, semi sau complet degresat sunt foarte des intalnite in toate magazinele alimentare. Sunt deosebit de apreciate pentru gustul si aroma lor, . . . [citeste mai departe]