Promotie
Am greutatea ideală ?
Reclamă
Ultimele căutări
Parteneri
Cura de slabire cu mere si iaurt
Slabiti usor 2kg in 5 zile
DieteO dieta scurta si foarte usor de urmat, prin care puteti slabii 2 kilograme in 5 zile. In cadrul acestei diete puteti consuma alimente pe care in mod normal nu le prea intalniti in alte cure de slabit. Este o dieta cu car . . . [citeste mai departe]
10 beneficii ale mersului pe jos
Exercitii10 motive pentru a va determina sa mergeti mai mult pe jos.Viata cotidiana ne obliga sa ne rezumam la un stil de viata accelerat, fiind mereu presati de un program incarcat. Astfel oboseala isi spune cuvantul, si, activitati natura . . . [citeste mai departe]
Alimentatia sanatoasa sfaturi(3)
AlimentatieSfaturi utile cu privire la consumul sanatos de legume.Legumele prospete constituie prima sursa de vitamine necesare organismului uman (C, A, B) cu conditia sa fie pastrate si depozitate optim. O alimentatie sanatoasa, igie . . . [citeste mai departe]
Trei super-alimente de sezon
AlimentatieInformatii utile privind unele alimente specifice sezonului cald.In sezonul cald, vara dispunem de alimentele necesare pentru a ne detoxifia si vitaminiza organismul la valori maxime. Iata cateva alimente de sezon pe car . . . [citeste mai departe]
Joggingul pentru incepatori
ExercitiiSfaturi utile privind practicarea corecta a joggingului.Aceasta metoda de intretinere corporala ar putea avea efecte nedorite asupra corpului celor care incepatori fiind isi solocita prea mult muschii, in necun . . . [citeste mai departe]
Flotari sprijinit pe coate
ExercitiiUrmatoarele informatii va ajuta sa efectuati corect flotarile sprijinit pe coate: - intindeti-va pe saltea cu fata in jos, - luati pozitia specifica flotarilor, - sprijiniti-va corpul de varfurile degetelor de la picioare si anteb . . . [citeste mai departe]
Ceai verde cu scortisoara
AlimentatieCeai verde cu scortisoara tonic pentru corp si minte.Este foarte indicat vara, in zilele cu temperaturi ridicate sa consumam ceaiuri calde si aromate, deoarece, doar acestea ne pot determina organismul sa accepte mai usor te . . . [citeste mai departe]
Ce fel de paine sa alegem?
AlimentatieInformatii utile cu privire la diferite sortimente de paine.In general principiile de baza ale prepararii painii sunt universale, insa variatiile regionale in privinta metodei de coacere sau a tipurilor de faina folosita si a celor . . . [citeste mai departe]