Promotie
Am greutatea ideală ?
Reclamă
Ultimele căutări
Parteneri
Cura de slabit cu mere
Sporturi simple care topesc grasimile
ExercitiiExperimentele si stiinta au dovedit pe parcursul timpului ca exercitiile adjuvante in lupta cu kilogramele in plus sunt adesea si cele mai simple, la indemana oricui.Practicarea sportului in viata cotidiana a devenit o chestiune de . . . [citeste mai departe]
10 beneficii ale mersului pe jos
Exercitii10 motive pentru a va determina sa mergeti mai mult pe jos.Viata cotidiana ne obliga sa ne rezumam la un stil de viata accelerat, fiind mereu presati de un program incarcat. Astfel oboseala isi spune cuvantul, si, activitati natura . . . [citeste mai departe]
Dieta cu prune
DieteO dieta cu prune prin care slabiti 3 kilograme in o saptamana.Sursa de sanatate si vitalitate, prunele, sunt bogate in substante necesare functionarii corecte a organismului. Cu un continut ridicat de vitamine (A, B1 . . . [citeste mai departe]
Dieta de 7 zile cu rosii
DieteEste o dieta ideala pentru sezonul cald deoarece este bazata pe un meniu usor, bogat in vitamine. Rosiile reprezinta o importanta sursa de salicilati, ajutand astfel sistemul circulator si prevenind afectiunile cardiace in general; . . . [citeste mai departe]
Dieta Monica Anghel
DieteCu ajutorul unui regim disociat Monica Anghel a reusit sa slabeasca 20kg in 5 luni. Dieta este structurata pe trei grupe alimentare, fiecare la randul ei fiind consumata cate trei zile asfel:Trei zile carne:- . . . [citeste mai departe]
Dieta cu fructe de sezon
DieteEste o dieta bazata pe fructele specifice fiecarui sezon.Cu ajutorul acestui regim alimentar pierdeti aproximativ 2 kilograme pe saptamana, insa este o dieta caracterizata de o dificultate scazuta, putand fi adoptatat . . . [citeste mai departe]
Hidratarea - cheia unui antrenament reusit
AlimentatieCheia unui program de antrenament reusit se bazeaza pe hidratare.Antrenamentul fizic practicat zilnic reprezinta cea mai bun mod de a renunta la kilogramele in plus si de mentinere in forma. Pagubele pe care le puteti . . . [citeste mai departe]
Beneficiile ciocolatei in slabire
AlimentatieLa prima vedere ciocolata este interzisa intr-o dieta insa unele pot pastra ciocolata pe lista lor avand grija sa ia in calcul numarul total de calorii. O bucata de ciocolata contine in medie 250 de calorii. Continutul mare de gras . . . [citeste mai departe]