Dieta de 10 zile

Dieta de 7 zile cu suc de lamaie

Diete

Pierdeti in greutate 4 kilograme cu ajutorul dietei cu suc prospat de lamaie.Cura se bazeaza pe sucul de lamaie, obligatoriu baut dimineata la prima ora pe toata perioada celor 7 zile de dieta. In urma regimulu . . . [citeste mai departe]

Exercitii fitness pentru slabit

Exercitii

Exercitii fitness pentru remodelare corporala.S-au format doua tabere de opinii privind eficienta ,b>exercitiilor de fitness ca ,b>modalitate de eliminare a kilogramelor in plus. Pe de-o parte, unii sustin ca prin exerc . . . [citeste mai departe]

Dieta simpla e cea mai buna - nu mai manca atat de mult!

Diete

Dieta isi propune sa va determine sa pierdeti in greutate cate-o jumatate de kilogram in fiecare luna si sa reveniti la un stil de viata cumpatat si sanatos. Desi aparent greutatea pe care o pierdeti pare nesimnificativa nu . . . [citeste mai departe]

Dieta pentru persoanele care sufera de gastrita

Diete

Puteti sa slabiti sananatos chiar daca suferiti de gastrita. Daca doriti sa pierdeti kilogramele in plus aceasta dieta impaca ambele si silueta si gastrita. Pentru a tine la distanta durerile de stomac este recomandat . . . [citeste mai departe]

Tai chi - practici pentru o viata lunga si sanatoasa

Exercitii

Tai Chi - intareste muschii si tendoanele Tehnica Tai Chi este folosita din cele mai vechi timpuri de chinezi, iar studiile realizate pentru demonstrarea eficientei ei au aratat imbunatatiri ale calitatii vietii: int . . . [citeste mai departe]

Dieta de slabit Fulger – cea mai rapida

Diete

Aceasta cura de slabire da senzatia de satietate astfel incat ducera ei la bunsfarsit sa fie relativ usoara. Micul dejun: - doua felii de paine integrala prajita cu unt sau o cana cu lapte si fulgi de cereale(nu muslii . . . [citeste mai departe]

Ciresele, un dar de la natura!

Alimentatie

Slabiti usor cu ajutorul unei diete delicioaseCand ne gandim la luna mai inevitabil ne aducem aminte si de aceste fructe delicioase, cu proprietati nutritive extraordinare: 70% din continutul lor este apa iar in restul de . . . [citeste mai departe]

Reteta de slabit "Balerina"

Diete

In cadrul acestei diete se slabeste un kilogram pe zi, insa nu este indicat sa apelati la ajutorul ei decat in caz de urgenta, deoarece contine foarte putine calorii, avand toate sansele sa va afectati sanatatea din cauza malnutritiei; asad . . . [citeste mai departe]