Am greutatea ideală ?
Reclamă
Ultimele căutări
Parteneri
Laxative pentru slabit
Beneficiile ciocolatei in slabire
AlimentatieLa prima vedere ciocolata este interzisa intr-o dieta insa unele pot pastra ciocolata pe lista lor avand grija sa ia in calcul numarul total de calorii. O bucata de ciocolata contine in medie 250 de calorii. Continutul mare de gras . . . [citeste mai departe]
Alimente satioase care nu ingrasa
AlimentatieLista de alimente satioase care nu ingrasa.Urmatoarea lista de alimente va poate fi de folos in cazul in care urmati un regim alimentar pentru scaderea in greutate, sau daca doririti sa va "pacaliti" organismul ma . . . [citeste mai departe]
Joggingul pentru incepatori
ExercitiiSfaturi utile privind practicarea corecta a joggingului.Aceasta metoda de intretinere corporala ar putea avea efecte nedorite asupra corpului celor care incepatori fiind isi solocita prea mult muschii, in necun . . . [citeste mai departe]
Cea mai cautata dieta!
DieteUrmatorea dieta isi propune sa va invete cum sa pierdeti in greutate pana la 10- 15kg in 90 de zile, si sa va regleze metabolismul. Este vorba despre un regim care se reia in mod identic din 4 in 4 zile. Petru schimbarea metabolismul . . . [citeste mai departe]
Trei super-alimente de sezon
AlimentatieInformatii utile privind unele alimente specifice sezonului cald.In sezonul cald, vara dispunem de alimentele necesare pentru a ne detoxifia si vitaminiza organismul la valori maxime. Iata cateva alimente de sezon pe car . . . [citeste mai departe]
Dieta de slabit Fulger – cea mai rapida
DieteAceasta cura de slabire da senzatia de satietate astfel incat ducera ei la bunsfarsit sa fie relativ usoara. Micul dejun: - doua felii de paine integrala prajita cu unt sau o cana cu lapte si fulgi de cereale(nu muslii . . . [citeste mai departe]
Dieta bogata in proteine ne poate scapa de celulita
AlimentatieO dieta corespunzatoare poate reduce sau chiar elimina celulita.Esteticienii sustin faptul ca genetica este de fapt cheia aparitiei celululitei, o alimentatie corecta ajuta la controlul acesteia. Celululita se poate combate . . . [citeste mai departe]
Bananele: surse naturale de slabit
AlimentatieInformatii nutrionale despre banane.De exemplu in SUA, bananele sunt cele mai populare fructe. Existente in ambalaj propiu, acestea repezentand o gustare ideala intre mese. Desi banana este mai bogata in calorii in comparati . . . [citeste mai departe]