Dieta isi propune sa va determine sa pierdeti in greutate cate-o jumatate de kilogram in fiecare luna si sa reveniti la un stil de viata cumpatat si sanatos. Desi aparent greutatea pe care o pierdeti pare nesimnificativa nu . . . [citeste mai departe]
Este o dieta ideala pentru sezonul cald deoarece este bazata pe un meniu usor, bogat in vitamine. Rosiile reprezinta o importanta sursa de salicilati, ajutand astfel sistemul circulator si prevenind afectiunile cardiace in general; . . . [citeste mai departe]
Slabiti si va detoxifiati organismul cu fructul vedeta al verii, pepenele rosu.Avand un continut de 90 la suta apa, cu un gust delicios, acest fruct este un medicament al naturii, folosit ca adjuvant in tratamentul af . . . [citeste mai departe]
Dieta se parcurge astfel: - in primele 3 zile, pe tot parcursul lor se bea din 3 in 3 sau din 4 in 4 ore cate-o cana de ceai neindulcit fierbinte, dupa care imediat se consuma o cana cu lapte la temperatura camerei; - seara (in . . . [citeste mai departe]
Sfaturi utile legate de antrenamentul bratelor. Una dintre dilemele care apar cand mergem la sala este aceea legata de antrenamentul bratelor: ne dorim fermitate si tonifiere dar nu in detrimentul feminitatii; iata cateva . . . [citeste mai departe]
Pierdeti in greutate 4 kilograme cu ajutorul dietei cu suc prospat de lamaie.Cura se bazeaza pe sucul de lamaie, obligatoriu baut dimineata la prima ora pe toata perioada celor 7 zile de dieta. In urma regimulu . . . [citeste mai departe]
Nutritionistii au pareri diferite in ceea ce priveste problematica introducerii laptelui in alimentatia persoanelor care tin cure alimentare pentru slabit. Unii sustin ca produsele lactate ne ajuta sa pierdem mai mult di . . . [citeste mai departe]
Exectii fizice pentru a avea picioare perfecte. Doriti sa aveti picioare frumoase, armonios definite? Va prezentam doua seturi de exercitii care va ajuta in indeplinirea acestei dorinte; practicate regulat sunt . . . [citeste mai departe]